"Die Hypnose bei Norman hat mir geholfen, wieder zu einer positiven und entspannten Grundstimmung zu finden. Ich hatte schon immer das Gefühl, dass mentales Training einem gut tut und dass es helfen kann, den Alltag gelassener zu bewältigen; sei es durch Meditation, autogenes Training oder ähnliches. Mir haben dabei aber bisher immer meine Emotionen einen Strich durch die Rechnung gemacht und immer wenn mal etwas nicht nach Plan oder meinen Vorstellungen verlief, war ich schlecht gelaunt, enttäuscht, traurig, genervt oder gestresst - auch bei Kleinigkeiten - und konnte diese Emotionen auch nicht schnell wieder abstellen, auch wenn Situationen eh…

Ich habe bereits seit einiger Zeit mit dem Gedanken gespielt mit dem Rauchen aufzuhören – nur leider keinen richtigen Aufhänger gefunden. Im Gegensatz zur weit verbreiteten Ansicht, das Rauchen sei ein stinkiges Laster, habe ich in den letzten Jahren ziemlich gern geraucht muss ich sagen. Das 15 Jahre rauchen zu viel sind und vor allem ungesund, das war mir selber klar. Für mich kam das Angebot der Hypnose im functionalroom, als Unterstützung zum Rauchstopp, mehr als passend. Und ich sage euch, wer Traumreisen mag wird Hypnosen lieben. Man findet sich in einem wunderschönen Zustand wieder, in welchem man zur…

„Hypnose?! Ich?! Ich glaube nicht das es bei mir funktioniert!“ Genau das waren meine ersten Gedanken, ich war sehr skeptisch, aber trotzdem bereit mich einer neuen Erfahrung zu stellen. Am Tag der Hypnose war ich wirklich aufgeregt, aber auch gespannt was da auf mich zukommt und ich muss sagen ich bin beeindruckt in was für einen Zustand der totalen Entspannung ich gleiten konnte. Ich habe meinen Körper ganz neu kennengelernt und habe auf mein Innerstes gehört. An dem Tag habe ich meinem inneren Schweinehund Lebewohl gesagt und bis jetzt hat er sich tatsächlich nicht mehr blicken lassen. Ich bin…

„Meine Hypnosesitzung ist jetzt knapp 2. Wochen her. Ich habe mich für die Abnehmhypnose entschieden um  meine Mahlzeiten bewusster wahrzunehmen. Die Sitzung dauerte etwa 1,5 Stunden. Die Atmosphäre war sehr vertraut und entspannt. Ich konnte mich fallen lassen. Was ich in den 1,5 Wochen festgestellt habe ist, dass mein Sättigungsgefühl viel früher einsetzt. Ich muss jetzt lernen dieses Gefühl anzunehmen, es zulassen. Ich wähle und entscheide mich unbewusst/bewusst für die gesünderen Gerichte im Restaurant. Beim Einkaufen sprechen mich die frischen Sachen, wie Obst und Gemüse, eher an. Mit Süßigkeiten hatte ich vor der Hypnose eigentlich ein Problem, aber mittlerweile…

Trotz Sport und gesunder Ernährung hatte ich vor der Hypnose immer wieder mit dem Thema emotionalem Essen zu tun. Besonders nach der Arbeit und am Wochenende packten mich die Gelüste und ich musste einiges an Energie aufbringen um mich dagegen zu wehren, was mir nicht immer gelang. Kurz nach der Hypnose trat ein Veränderungsprozess ein und ich merkte wie es in mir arbeitete.  Eine Woche später waren die emotionalen Gelüste nur noch ein Schatten ihrer selbst und ich konnte die frei gewordene Energie für andere Dinge einsetzen. Jetzt bin ich viel länger satt und habe ich einfach Lust auf gesundes…