SunDownYoga mit Julia | 26. September

Beach Please…und Sonnenuntergang…und Meer…und eine Yogasession dazu? Ok, das kannst Du haben.
Denn mit diesem Ticket kannst Du am 26.09. um 19:30 mit uns, am Surfstrand von Mardorf, eine Yogasession (90 min) mitmachen. Damit Du Dich zwischen durch Abkühlen kannst, bekommst Du von uns ein CoolTowel dazu.

Sundown Yoga lässt Dich vollkommen zur Ruhe kommen. Mit leichten Yoga-Flows im „Yang“-Modus fördern wir die Beweglichkeit, um dann im entspannten „Yin“-Yoga (Faszien-Yoga) durch bewusstes Loslassen die Muskeln auf sanfte Art zu entspannen.

Faszien-Yoga stellt die Flexibilität des Körpers wieder her, geht tief ins Bindegewebe, löst Verspannungen und Blockaden und wirkt gleichzeitig ausgleichend auf den oft so aktiven Geist – für einen entspannten Ausklang des Tages.

Wann? 26.09. von 19:30 – 21:00
Wo: Wavecult Arena, Strandhotel weisser Berg, Kiefernweg 20, 31535 Neustadt am Rübenberge
Mit wem? Julia

15,00