Onlinekurs | Gesund Abnehmen durch Ernährungsumstellung

Gesund Abnehmen.

Wer seiner Ernährung umstellen möchte kennt die Problematik. Ständig locken die Versuchungen und irgendwann gibt man doch nach, obwohl man es besser wusste.

Ernährungstellung scheitert nicht an mangelndem Wissen sondern an:

1. Durchhaltevermögen
2. Motivation
3. Anstrengung
4. Falsche Planung

Grundsätzlich ist Ernährungsumstellung also Kopfsache. Wer gesund abnehmen möchte muss umdenken.

Dieser OnlineWorkshop beseitigt innere Widerstände und baut die richtige Motivation auf, damit Du durchhältst.

Du erhältst 28 Tage lang jeden Tag eine Aufgabe, die Dich zum umdenken anregen soll. Zusätzlich bekommst Du einen Ernährungsplan an die Hand, der dich aus dem Bann von Zucker und anderer Zusatzstoffe befreien soll.

Um es Dir noch einfacher zu machen, begleitet Dich dieser Kurs mit Audiodateien, die Du Dir immer wieder anhören kannst. Sie beinhalten Hypnosen zu Ernährungsumstellung. Ausserdem Entspannungseinheiten und Atemübungen.

Denn immer dann wenn wir entspannt sind und den Fokus behalten, dann reagieren wir kontrolliert und selbstbestimmt. Arbeite diesen Workshop schritt für Schritt ab. Er ist wie ein Rezept. Ein Rezept kann man einfach nachkochen. Jeder kann das. Und wenn man sich an jeden Schritt hält, dann kommt man immer wieder zum gleichen Ergebnis.