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Eleven | Raucherentwöhnung Online

  • von Norman
  • Kurslevel: Alle Level
  • Insgesamt eingeschrieben 12
  • Zuletzt aktualisiert 3. Februar 2020

Über den Kurs

Raucherentwöhnung Online | Zu jeder Zeit, an jedem Ort. "Warum habe ich das nicht schon eher gemacht?"

Beschreibung

Einfach aufhören zu Rauchen. Eine Raucherentwöhnung Online. Ohne das Gefühl von Verzicht und ohne das Verlangen nach einer Zigarette. Stell Dir vor Du würdest Dir dem Selbstbetrug bewusst und aus “Ich rauche gerne” wird ein Entschluss und “Ich lasse es bleiben”

Genau dabei hilft Dir das Seminar Raucherentwöhnung Online. Es nimmt dir all die Illusionen, die Dir das Rauchen vorgaukelt. Es ist eine Schritt für Schritt Anleitung. Wie ein Rezept das Du einfach nachkochen kannst und mit der richtigen Einstellung zum Ergebnis des Nichtrauchers kommst.

Für dich soll das Nichtrauchen zu einer Selbstverständlichkeit werden. Du wirst Dich Fragen, warum Du es nicht schon viel eher gemacht hast. Warum Du soviel von Deiner Gesundheit, und die schädigst Du nunmal mit jeder Zigarette, geopfert hast.

Ich habe selbst 17 Jahre geraucht und weiß wie das ist. Aber ich weiß auch wie es ist, wenn der Groschen fällt, und du von jetzt auf gleich Rauchfrei bist. Du denkst Dir “Das war alles ganz einfach”. Und im Grunde dauert es nur wenige Stunden. Ja…vielleicht kann der Gedanke an das Rauchen hier und da noch mal aufkommen. Aber Du weisst wie man damit umgeht.

 

 

Themen für diesen Kurs

12 Lektionen

Eleven | 11 Schritte um Rauchfrei zu werden

Der erste Schritt | Der Entschluss
Der zweite Schritt | Motivation
Der dritte Schritt | Vorbereitung
Der vierte Schritt | Die Neurobiologie des Rauchens
Der fünfte Schritt | Bewusst werden
Der sechste Schritt | Glaubenssätze ändern
Der siebte Schritt | Gewohnheiten erkennen
Der achte Schritt | Rauchstopp durch NLP
Der neunte Schritt | Die Hypnose als Podcast
Der zehnte Schritt | Dran bleiben
Der elfte Schritt | Mit evtl. Rückschlägen umgehen
Herzlichen Glückwunsch

Über die Dozenten

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3 Kurse

71 Kursteilnehmer

Raucherentwöhnung | eleven
Kostenlos

Zielgruppe

  • Raucher, Frische Nichtraucher
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