Geschützt: Eleven | Raucherentwöhnung Online
Geschützt: Eleven | Raucherentwöhnung Online
Über den Kurs
Raucherentwöhnung Online | Zu jeder Zeit, an jedem Ort. "Warum habe ich das nicht schon eher gemacht?"Beschreibung
Themen für diesen Kurs
12 Lektionen
Eleven | 11 Schritte um Rauchfrei zu werden
Der erste Schritt | Der Entschluss
Der zweite Schritt | Motivation
Der dritte Schritt | Vorbereitung
Der vierte Schritt | Die Neurobiologie des Rauchens
Der fünfte Schritt | Bewusst werden
Der sechste Schritt | Glaubenssätze ändern
Der siebte Schritt | Gewohnheiten erkennen
Der achte Schritt | Rauchstopp durch NLP
Der neunte Schritt | Die Hypnose als Podcast
Der zehnte Schritt | Dran bleiben
Der elfte Schritt | Mit evtl. Rückschlägen umgehen
Herzlichen Glückwunsch
About the instructor
4 Kurse
111 Kursteilnehmer