So entscheident sind Deine Darmbewohner beim Abnehmen... ...

Blaues Licht schadet Dir mehr als gedacht Die LED erobert den Markt und ersetzt nach und nach die konventionelle Glühbirne. Auch in Smartphones, Autoscheinwerfern und Computerbildschirmen kommt das ...

So machen und erhalten Dich Heidelbeeren gesund …Superfood ist eine Bezeichnung die nicht geschützt ist und oft willkürlich eingesetzt wird. Diese Beere hat sich ihren Status redlich verdient. ...

Entspann Dich mal… …das klingt in unserer heutigen Zeit schon wie eine Provokation. „Komm mal runter“ empfinden viele als einen Angriff auf ihr Selbstwert. Dabei ist hier ...

Wenn Essen süchtig macht…. Unser Körper hat eine Maschinerie entwickelt um unser Körpergewicht in Balance zu halten. Hunger signalisiert uns wenn wir essen sollen. Wenn wir genug gegessen, ...